Domácí müsli tyčinky

by - úterý, dubna 23, 2013

Müsli tyčinky mám moc ráda, ale když vidím, kolik v nich je cukru, tuku a dalších věcí, které by tam dle mého mínění patřit neměly, tak si je kupuji jen občas. Taky mě odrazuje jejich cena. A tak jsem se vrhla na domácí, protože přeci jen, co má člověk pořád vymýšlet ke svačině. A oni se povedly! Jsou úžasné a nejradši bych je všechny snědla na posezení! A tak se i vám chci pochlubit s receptem. :) Pravda, mně z toho vznikly spíše trojúhelníčky, ale nevadí. :D



Omlouvám se za kvalitu fotek, ale byl už večer a můj mobil není zrovna obdařen kvalitním fotoaparátem. :D

Ingredience (na 8 trojúhelníčků):
* hrnek ovesných vloček
* půl hrnku rozsekaných mandlí
* 3 lžičky slunečnicového semínka
* 3 lžičky rozsekaných kešu
* 1 lžička skořice
* půl hrnku brusinek
* 5 lžiček jablečné přesnídávky nebo jablečného pyré
* 1 banán (čím hnědší, tím lepší :D)

Postup:
Vločky s mandlemi, kešu a slunečnicovým semínkem rozložíme na plech a dáme na 10 minut na 180° do trouby. Při pečení jsem do nich asi 2x hrábla lžicí. :D Banán rozmačkáme vidličkou a přidáme přesnídávku a rozmícháme do kašičky. Přidáme skořici a směs z trouby. Nakonec přisypeme brusinky. Smícháme ve hmotu, kterou poté dáme na pečící papír do zapékací misky.

Já to pekla 30 minut na 180°. Pak nechte vychladnout a nakrájejte - pozor, opravdu musí směs vychladnout, jinak se to bude při krájení trochu drobit!

A takhle zabalené a připravené na svačinky! :)
Recept je extrémně jednoduchý a rychlý, takže proč kupovat? Navíc tohle vyjde levněji a zdravěji! :) Tak šup, do toho!!

You May Also Like

13 komentářů

  1. to vypadá hezky :) ráda vyzkouším

    OdpovědětVymazat
  2. Moc se ti povedly!
    Určitě by nebylo na škodu je vyzkoušet. :P

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Děkuju! Určitě vyzkoušej, nebudeš litovat! :)

      Vymazat
  3. vypadají božsky asi je zkusím :)

    OdpovědětVymazat
  4. to bych teda nepoznala, že je focený mobilem, mám asi nějakej hodně dobrej :) vypadá to báječně, úplně stejný recept mám uložený v počítači, akorát jsem se k němu ještě nedostala, přes to množství co tu mám :D

    OdpovědětVymazat
  5. Müsli jsem už pekla, ale müsli tyčky ještě ne. Ty tvoje vypadají krásně, fakt se mi líbí :)

    OdpovědětVymazat
  6. Mňam! :) vypadá to parádně.

    OdpovědětVymazat
  7. Zajímá mě,jak mají dlouhou tvanlivost,jestli týden nebo měsíc nebo snad delší . . .

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Tak týden a já je měla v lednici. :)

      Vymazat
    2. Vzhledem k tomu, jak moc jsou dobré, tak to dlouhou trvanlivost nepotřebuje :D ...S ní se to docela rychle ;)

      Vymazat
  8. Dneska je dělám už podruhé, přítel si je vyžádal, protože mu chutnaly, je to fakt skvělý recept :-) Takový jednoduchý :-) Akorát mi z toho ty tyčinky minule udělat nešly, hodně se to lámalo, tak jsem měla musli kousky, tak uvidím, jak to dopadne dneska...

    OdpovědětVymazat

Děkuji za každý komentář!