Ráno jsem si dala jen malou snídani, protože jsme hnedka odjížděli na badminton, tak aby mi to neskákalo v břichu. :D O to víc jsem si dopřávala k obědu a odpoledne. :) Badminton hraju už přes dva roky a hrozně mě to baví, pořád na sobě cítím progres, jdou mi údery, který jsem před rokem pořád kazila a tak. :) Je to super rychlá hra, není to žádné plážové pinkání, znáte nebo hrajete? :)
 |
| Snídaně - Whole 30 |
Snídaně: Avíčka se zeleninou
Oběd: Losos a fazolky se slaninou + po obědě kafíčko s kokomlékem
Večeče: Vajíčko na měkko, domácí farmářská šunka, zelenina mandle
Avíčka: uvařím vajíčka na tvrdo, oloupu a rozříznu, žloutek dám do misky a rozmačkám spolu s avokádem, osolím, opepřím, někdy přidám pár kapek citronu nebo hořčici bez cukru, prostě dle chuti :)
Dneska jen v rychlosti, pádím spát, nějak nestíhám!
Krásný začátek týdne!
Léňa
 |
| Oběd - Whole 30 |
 |
| Večeře - Whole 30 |
Pokud byste našli chybu, prosím, napište mi to. Snažím se po sobě vše kontrolovat, ale nikdo není neomylný.
Veškeré fotografie podléhají autorskému zákonu a mohou být šířeny pouze s vědomím autora.
asi by som sa na toto mala dať aj ja - taká krásna pestrá strava :)
OdpovědětVymazatViki Ceglédyová