Salát s řepou a kozím sýrem

Miluju zeleninu a saláty. Dělám si nekonečně mnoho variací. I když tohle není nijak složitý recept, berte to spíše jako tip na další paleo/primal večeři či lehký oběd. Na podzim hodně používám řepu, mrkev nebo celer, jsou boží i syrové, fakt! Zkuste tuhle variaci řepy, mrkve, oříšků a kozího sýra. Nebudete litovat!

Řepný salát

SHARE:

bez cukru, Bez lepku, Bez mouky, Clean eating, Food, Hlavní jídlo, Lchf, Lowcarb, Paleo, Primal, Recepty, Zdravá strava

Grilovaný losos se salátem

Na farmářském trhu na Náplavce (můžete vidět zde) jsem si koupila nádherného čerstvého lososa a hned, co jsem přišla domů, jsem si ho udělala k obědu. Jídlo je to velmi jednoduché, ale strašně moc dobré. Přemýšlela jsem, jestli vám se vůbec "recept" mám dávat, ale spousta dotazů a zpráv na to, co vlastně jím, ať vám dám nějaké tipy na snídaně/obědy/večeře mě přesvědčila a proto teď čtete tyhle řádky. Takže jedno z nejjednodušších a nejlepších paleo jídel.

Grilovaný losos se zeleninovým salátem

SHARE:

bez cukru, Bez lepku, Bez mouky, Clean eating, Food, Hlavní jídlo, Lchf, Lowcarb, Paleo, Recepty, Ryba, Whole30, Zdravá strava

Čtenářský deník III.

Poslední měsíce to se čtením šlo z kopce. Buď jsem vážně neměla čas a nebo jsem byla z práce tak mimo, že jsem v autobuse radši zírala z okna než do knížky. Ale bylo mi líto toho času a tak jsem s sebou zase začala tahat knížky a teď už zase čtu každej den. Dneska teda tipy na další knížky, které podle mě stojí za přečtení. Jak už víte, nepopisuju tady děj, ale to, jak se mi knížka líbila/nelíbila. Děj si totiž dneska může vygůglit každý.

V mém oblíbeném Cafefinu v Praze

SHARE:

Čtenářský deník

Dýňová polévka s kokosovým mlékem

A máme tu pokračování podzimního receptování z dýní. Dýňovou polévku určitě všichni znáte. Já ji miluju a když ji někde vidím na jídelním lístku, neváhám a objednávám. Ale ještě nikdy jsem nejedla dýňovku s kokosovým mlékem. A tak jsem se na ni vrhla teď. A víte co? Je božská. Zkuste ji taky.

Dýňová polévka s kokosovým mlékem

SHARE:

bez cukru, Bez lepku, Bez mouky, Clean eating, Dýně, Food, Hlavní jídlo, Kokosové mléko, Paleo, Recepty, Zdravá strava

Apple pie

Je tu další podzimní recept, tentokrát s jablky z chalupy. Apple pie miluju a proto jsem chtěla udělat zdravou paleo variantu bez lepku a přidaného cukru. Nakonec se zadařilo a když ho schválila Verča i Kajka, tak bylo jasné, že půjde na blog! Tak ho zkuste a dejte vědět, zda se povedl a chutnal!

Paleo Apple pie

SHARE:

bez cukru, Bez lepku, Bez mouky, Clean eating, Dezerty, Food, Jablka, Koláč, Paleo, Recepty, Snídaně, Zdravá strava, zdravé sladkosti

Dýňové lívance

Mám ráda podzim. Líbí se mi, jak se stromy barví do žluté, oranžové a červené barvy. Sluníčko už nemá takovou sílu, ale stejně ty dny, kdy se procházím s kafem kolem Vltavy s huňatou šálou okolo krku jsou jedny z mých nejoblíbenějších. V sobotu jsem tohle přesně dělala na farmářských trzích na Náplavce, kde jsem si koupila krásnou dýni Hokaido. A začala jsem vymýšlet, co všechno z ní udělám. Jako první přišly na řadu lívance.

Dýňové lívance

SHARE:

bez cukru, Bez lepku, Bez mouky, Clean eating, Food, Lchf, Lowcarb, Paleo, Recepty, Snídaně, Zdravá strava

2. Svatováclavská slavnost na zámku Svijany

Na státní svátek, na Sv. Václava, 28.9.2017 jsem byla pozvána na 2. Svatováclavskou slavnost, která se konala na zámku Svijany. Pozvání mě moc potěšilo a když meteorologové hlásili krásný závěr září, program na tento den byl jasný. Vyrazila jsem tak ráno autobusem do Jičína, kde mě vyzvedla moje ségra Lucie s jejím manželem Alešem a malou Andrejkou a jeli jsme autem do Svijan.

Svatováclavská slavnost na zámku Svijany

SHARE:

Cestování, Česko, Food, Lifestyle, Zápisky, Život