• Domů
  • Cestování
    • Eurotrip
    • Anglie
    • Slovensko
    • Česko
    • Španělsko
    • Norsko
    • Itálie
    • Monako
    • Francie
    • Nizozemsko
    • Andorra
    • Belgie
    • Mexiko
  • Lifestyle
    • Zápisky
    • Kde se najim
    • Čtenářský deník
  • Recepty
    • Snídaně
    • Hlavní jídla
    • Dezerty
    • Paleo
    • LCHF
    • Vánoce
    • Whole30
  • Sport
    • Běžky
    • Cyklistika
    • Insanity
  • O mně
  • Kontakt
  • E-SHOP

Life Food Travel.cz

instagram facebook youtube twitter google pinterest
Sezóna medvědího česneku je tady a já se strašně moc těšila! Nejen, že vypadají políčka posetá jeho listy krásně, ale je to výborná potravina do kuchyně! Já si oblíbila toto pesto, které často používám do vaření. Určitě zkuste a nezapomeňte mi pak dát vědět, jak vám chutnalo. :)
Pesto z medvědího česneku
Share
Tweet
Pin
Share
2 komentářů

Objednala jsem si krásný silikonový formy na minibábovičky a musela jsem je hned zkusit! V lednici bylo jedno zapomenutý mascarpone a na parapetu v kuchyni přezrálý hrušky, vymyslela jsem tedy recept na minihruškové bábovičky, ale stejně dobře fungují formy na muffiny (vyzkoušeno za vás). Takže pokud máte rádi "mokrou" buchtu, hrušky a čokoládu, určitě vyzkoušejte. Tradičně, jak je u mě zvykem, jsou bez cukru.

Hruškové minibábovičky

Share
Tweet
Pin
Share
No komentářů

Variací na tuhle rychlou a moc dobrou polévku je plný internet a já vám přináším tu naši. Dělám ji už skoro 10 let. Nejdříve jsem dělala její chudou verzi na koleji, když jsem studovala a postupem času jsem si ji upravila až do téhle, kterou sdílím i s vámi. Je to vděčná polévka, která zasytí.


Share
Tweet
Pin
Share
No komentářů

Červenou řepu mám moc ráda. Dělám si z ní často salát, ať už z kozím sýrem nebo ricottou. Dnes jsem ale připravila tuhle jednoduchou pomazánku, na které jsem si taky moc pochutnala. Řepu potřebujete buď uvařenou doměkka nebo upečenou. Já volím variantu pečení, protože si vždy připravím víc řepy a dám do lednice. Cottage sýr samotný  moc nemusím, ale v této pomazánce je vynikající.

Řepová pomazánka
Share
Tweet
Pin
Share
No komentářů

Vítám vás u mého dalšího článku z těhotenské série. Na toto téma jsem již točila video na IG TV, ale opět jsem se rozhodla napsat i článek, aby jste to měli hezky přehledně na blogu. Dám sem i odkazy na věci, které jsem ve videu zmínila a neměla jsem připravené na ukázku (došlo mi to až v průběhu nahrávání). Co jsem si tedy sbalila a co z toho jsem využila?

Praskla voda, tak ještě fotku před vstupem!
Share
Tweet
Pin
Share
No komentářů
Než jsem tenhle recept dovedla k dokonalosti, chtělo to několik pokusů, ale teď za něj dám ruku do ohně. Muffiny jsou vláčné a plné čokolády a oříšků. Navíc jsou bez přidaného cukru! Tak jdeme na to.
Banánové muffiny s čokoládou a pekanovými ořechy
Share
Tweet
Pin
Share
No komentářů

Říkala jsem si, že i když jsem nahrála video na IG TV na toto téma, bylo by fajn tyhle informace shrnout i do článku. Hodně jste se mě na toto ptaly ve zprávách a i když jsem dala do stories dotazovací okénko, několikrát se tam toto téma objevovalo. Když jsem video nahrávala, nijak extra jsem se nepřipravovala a mluvila jsem hodně spatra. Až po jeho vydání mi došlo, že jsem mohla doplnit ještě pár informací, takže článek bude ještě trochu informačně nabitější. Pokud by vás cokoliv dalšího zajímalo ohledně přípravy na těhotenství, určitě se zeptejte - ať už v komentářích pod článkem, ve zprávách na instagramu nebo mi můžete napsat e-mail.

Zdroj: freestock.org

Share
Tweet
Pin
Share
No komentářů

Kdo jako malé dítě večeřel rybičkovou s chlebem? Já dost často. Ještě mi mamka ten chleba nakrájela na kostičky a říkala tomu rybičky. To byla jedna z mých nejoblíbenějších večeří. A tak jsem se rozhodla vám dát tuhle naší rybičkovou na blog, protože mi přijde vážně skvělá!

Rybičková pomazánka

Share
Tweet
Pin
Share
No komentářů

Karbanátky miluji a když mi doma zbyla brokolice, tak jsem ji zkusila přidat k masu a vznikly tyto brokolicové karbanátky. Jsou výborné i studené, takže se hodí i s sebou do krabičky na výlet. My je jedli s bramborem a domácí tatarkou. Matěj si přidal a chválil, takže je můžete s klidem naservírovat i svému muži.


Share
Tweet
Pin
Share
No komentářů
Když jsem před 8 lety začala žít zdravě, změnila jsem rapidně svůj jídelníček. Postupem času ale přišel zájem i o ostatní aspekty zdraví a jedním z nich je i zdravá chůze. Prvním impulsem byla zpráva od jedné z vás na instagramu. V reakci na stories, kde jsem vyfotila své bosé nohy stálo: „Ty máš ale vbočené palce.“ Ihned jsem použila Google a říkala si, že tohle se mě vůbec netýká. Popravdě mi to ale vrtalo v hlavě. Můžu mít vbočené palce? Koukala jsem na svoje nohy a říkala si, že náznak tam asi je. 

Share
Tweet
Pin
Share
No komentářů

Mám tady pro vás slibovaný článek na tipy na vánoční dárky. Jelikož jsem to začala sdílet i na instagramu a ten asi nemá rád, když něco nezištně sdílíte a nezaplatíte si reklamu, tak moje příspěvky na toto téma přestal skoro zobrazovat. A proto mám blog, kde to zůstane a nikdo mi to nebude nikam schovávat. Ha!


Share
Tweet
Pin
Share
No komentářů
Linecké je jedno z mých nejoblíbenějších cukroví, takže jsem se rozhodla zkusit nízkosacharidovou bezlepkovou verzi a s klidem můžu říct, že se povedlo a chutná skoro jako to originální! Namazala jsem ho domácí švestkovou marmeládou a myslím, že do Vánoc nevydrží a budu péct ještě jednu várku.
Linecké (ne)cukroví z mandlové mouky
Share
Tweet
Pin
Share
2 komentářů
Přemýšlela jsem, jak tyhle kuličky pojmenovat. No a jelikož mi chutí připomínají karamel, tak jsem je pojmenovala karamelky. Jsou fakt výborné a kamarád mi nevěřil, že tam jsou datle, protože nechutnají jako ty klasické raw tyčinky/kuličky. Doporučuju je zkusit, jsou fakt vynikající!
Pekanové karamelky
Share
Tweet
Pin
Share
5 komentářů
Older Posts

Objednejte si oříšky se slevou

Objednejte si oříšky se slevou

O mně

About Me


Jmenuji se Lenka a jsem z Prahy.
Ráda vařím a ještě radši jím. Baví mě cestovat a poznávat všechno nové. Lauzuju po kavárnách, kde piju dobrý kafe a cpu se (nejradši snídaňovým menu). Miluju zdravé jídlo a sport. O tom všem tady píšu.
Vítejte na mém blogu!

Sleduj mě

Instagram @LIFEFOODTRAVELCZ

Facebook

Life Food Travel.cz

Štítky

bez cukru Bez lepku Bez mouky Cestování Clean eating Čtenářský deník Eurotrip 2012 Food Hlavní jídlo Lifestyle Lowcarb Paleo Přílohy Recenze Recepty Snídaně Sport Whole30 Zápisky Zdravá strava

YOUTUBE

Oblíbené články

  • Banánový paleo chlebíček
    Koupili jsme si trs banánu a nestihli ho sníst. A jak asi předpokládáte, šlupka zhnědla a banán nevypadal lákavě. Je mi ale líto vyhazovat ...
  • Norsko - Den 0+1 - Balení krosny, přílet do Osla a noc na letišti
    K výletu do Norska jsem se dostala úplnou náhodou, kdy se někde na pivě Týnka zmínila, že tam letí s Davidem a ještě dalšíma kámošema. Prac...
  • Norsko - Den 2 - Oslo
    Přijíždíme autobusem do slunečného Osla a hned jak vystupujeme, hledáme skříňky na batohy, protože chodit celej den s krosnama na zádech ne...
  • Polévka z červené čočky
    Variací na tuhle rychlou a moc dobrou polévku je plný internet a já vám přináším tu naši. Dělám ji už skoro 10 let. Nejdříve jsem dělala jej...
  • Fitness roláda Vánek bez mouky, cukru a plná bílkovin
    Na roládu budete potřebovat: - 6 vajec - dvě lžíce kakaa holandského typu - dva tvarohy - špetku soli - sladidlo (stévie, med,...
  • Pomazánka z červené řepy
    Červenou řepu mám moc ráda. Dělám si z ní často salát, ať už z kozím sýrem nebo ricottou. Dnes jsem ale připravila tuhle jednoduchou pomazán...

Archiv blogu

  • ▼  2021 (10)
    • ▼  dubna (1)
      • Pesto z medvědího česneku
    • ►  března (4)
    • ►  února (4)
    • ►  ledna (1)
  • ►  2020 (13)
    • ►  prosince (10)
    • ►  listopadu (2)
    • ►  října (1)
  • ►  2019 (12)
    • ►  listopadu (1)
    • ►  října (1)
    • ►  srpna (3)
    • ►  července (1)
    • ►  června (2)
    • ►  března (1)
    • ►  února (2)
    • ►  ledna (1)
  • ►  2018 (68)
    • ►  prosince (1)
    • ►  listopadu (2)
    • ►  září (2)
    • ►  srpna (3)
    • ►  června (7)
    • ►  května (3)
    • ►  dubna (6)
    • ►  března (8)
    • ►  února (8)
    • ►  ledna (28)
  • ►  2017 (68)
    • ►  prosince (2)
    • ►  listopadu (7)
    • ►  října (7)
    • ►  září (9)
    • ►  srpna (7)
    • ►  července (7)
    • ►  června (7)
    • ►  května (5)
    • ►  dubna (2)
    • ►  března (6)
    • ►  února (8)
    • ►  ledna (1)
  • ►  2016 (15)
    • ►  září (5)
    • ►  března (6)
    • ►  února (3)
    • ►  ledna (1)
  • ►  2015 (3)
    • ►  listopadu (2)
    • ►  dubna (1)
  • ►  2014 (4)
    • ►  června (4)
  • ►  2013 (4)
    • ►  srpna (1)
    • ►  února (2)
    • ►  ledna (1)
  • ►  2012 (7)
    • ►  září (4)
    • ►  srpna (3)

Počet zobrazení stránky

FOLLOW ME @LIFEFOODTRAVELCZ

Distributed By Protemplateslab & Created with by BeautyTemplates