Life Food Travel.cz

Jak už jste si určitě všimli na mém instagramu, pustila jsem se 4. května 2018 do dalšího - již mého třetího - Whole 30. Proč jsem se tak rozhodla? Jakých bylo mých prvních 10 dní? To vše se dočtete v dnešním článku.

Vejce do skla, zelenina, olivy plněné mandlí

No komentářů

Přijde vám mango a avokádo jako divná kombinace? Tak věřte, že není. Dokonale spolu tyhle dva druhy mého nejoblíbenějšího ovoce tvoří super kombinaci. Určitě tenhle salát zkuste, jen vás ale musím upozornit, že po jeho pozření na nikoho nemluvte a nelíbejte partnera (nebo mu naservírujte taky jednu porci, ať jste na stejný straně! :D).

Mangovo-avokádový salát

No komentářů

Krásnou neděli všem! Tento týden ve středu jsem se po práci vydala na návštěvu k mé kamarádce Aničce Tůmové z blogu livewithanny.cz, která natáčí videa na youtube a se kterou jsem už před Vánoci točila perníčkové video.

Já s Aničkou a naší biblí :)

No komentářů

To, že poletím zase do Anglie bylo víc než jasný. U Terky jsem byla už dvakrát a říká se, do třetice všeho dobrýho, ne? Tentokrát jsme ale s Terkou koupily ještě jednu letenku a tu v lednu darovaly Editce k narozeninám. Těšila jsem se na čtyři holčičí dny v zemi, kterou jsem si zamilovala už při mojí první návštěvě. Teď už poletím do Anglie po páté! A určitě ne naposled. :)

Anglická snídaně v Acanteen, Chelmsford

1 komentářů

Na instagramu jste si mohli všimnout, že už nějaký ten pátek cvičím podle programu Insanity. Hodně se mě na to ptáte a já vám slíbila článek - proč jsem se rozhodla pro tohle cvičení, jak se cvičí, jak ho cvičím já atd. Tak jdeme na to! :)

Shaun T a jeho Insanity, zdroj: Fitnessbin.com

No komentářů

Sezóna medvědího česneku je tady a já se strašně moc těšila! Nejen, že vypadají políčka posetá jeho listy krásně, ale je to výborná potravina do kuchyně! Já si oblíbila toto pesto, které často používám do vaření. Určitě zkuste a nezapomeňte mi pak dát vědět, jak vám chutnalo. :)

Pesto z medvědího česneku

2 komentářů

Znáte neprůstřelnou kávu? Ne? Tak to byste se s ní měli seznámit. Je to totiž nejen pochoutka, kterou si zamilujete, je to taky nápoj plný zdravých tuků, který vám nahradí snídani, když nestíháte. (Nebo taky kterékoliv jiné jídlo během dne).

Neprůstřelná káva

No komentářů

Ráno se konečně i Matěj mohl trochu vyspat, protože nemusel připravovat běžky na výjezd. Sbaleno už jsme měli, takže jsme se váleli až do snídaně. Nic moc jsem ale nesnědla, radši jsem si nechala místo na naši dnešní návštěvu bistra Mikyna v Liberci, na kterou jsem se chystala už hrozně dlouho a teď, když jsme byli blízko, se to přímo nabízelo. Po snídani jsme sbalili poslední drobnosti, nanosili věci a běžky do auta a vyrazili. Štěstí bylo, že sníh celkem roztál, protože bychom asi jinak potřebovali řetězy. (A toho jsem se děsila od prvního rána na Jizerce, protože sněžilo a cesta byla jak ledová plocha.) Do navigace jsem zadala "Ještěd", google nahlásil zhruba hodinu jízdy a my, s rádiem Blaník v reprácích, vyrazili.

Snídaně v Mikyně

No komentářů

Matěj ráno zase vstával dřív a šel dolů do lyžárny připravit běžky na dnešní výjezd. Já ho vstát slyšela, ale nebyla jsem schopná se pohnout, natož otevřít oči. Včerejších 40 kilometrů jsem cítila v celém těle. A když jsem si představila, že nás čeká zase vyjížďka, zavrtala jsem se hlouběji do peřin a odmítala vylézt. Když se vrátil mistr servisman a vzbudil mě podruhé, byla jsem hodně nevrlá Lenka. Ale pomyšlení na snídani mě z tý postele dostalo celkem rychle. Jídlo, chápete. :D

Ale vždy s úsměvem! :)

No komentářů

Pro mnohé z vás to byl šok, největší však to byl pro mě. Zbavila jsem se svých dlouhých vlasů, které mi každý chválil a které jsem milovala a byly mojí chloubou. Proč jsem to udělala? Stálo mi to za to? Kam teď vlasy poputují? Rozhodla jsem se to sepsat do krátkého článku, protože jste se mě na to hodně ptali a třeba někoho inspiruju a půjde udělat to samé. :)

Nová já

4 komentářů

To byla teda noc. Nejenže jsem slyšela kohoholiv, kdo chodil na chodbě, taky mi padala moje těžká péřová peřina z postele. Matěj vstával kolem sedmé a šel dolů do lyžárny připravovat běžky. Servis mám excelentní, biatlonisté mi mohou závidět. :D Je fakt, že pro úpravu lyží mají v této chatě trošku bojové podmínky, ale je aspoň kam zapojit žehlička. Nicméně lyžárna je spojená se skladem potravin a dřeva. Při nažehlování lyží Matěje překvapil kuchař, co tam přišel pro vejce. :D Holt horská chalupa.

Dnes azuro!

2 komentářů

Miluju čokoládu, kafe a kokos. A když tyhle tři věci spojíte, vzniknou vám božský čokoládový bonbony. Když jsem je vyráběla, doufala jsem, že se povedou, protože to skvěle vonělo a ještě líp vypadalo. No a výsledek? Mám co dělat, abych nesnědla na posezení všech x kusů. Myslím, že vyrobit někomu takovýhle bonbony a dát do hezký krabičky, máte super dárek k narozkám nebo svátku. A nebo jen tak. Protože proč ne. :)

Čokoládovo kávové bonbony

No komentářů

Do Jizerek běžkovat jezdíme v zimě pravidelně skoro každou sobotu, když to sněhové podmínky a počasí dovolí. Letos jsme si ale s Matějem řekli, že po tom, co jsme tam v létě jeli na pár dní za cyklistikou, pojedeme i v zimě výletovat na běžkách. A bylo to super. Chytli jsme nádherné počasí, našli jsme nové trasy a parádně si zaběžkovali.