Tak jsem se rozhodla již po čtvrté držet program Whole 30. Proč? Co mě k tomu vedlo? Jaké to bylo? Jaké jsem měla výsledky? Pociťuji nějaké změny? To vše najdete v dnešním článku. Já ho původně psát nechtěla, protože jsem si říkala, že už bych se opakovala, ale hodně z vás mi na instagramu psalo, že by je článek zajímal, což mě donutilo sednout k počítači a pár řádků napsat. A dobře jsem udělala, protože každé Whole je pro mě jiné a díky tomu, že jsem to takto sepsala, je to krásně vidět.
 |
| Jedna z mých snídaní |
